Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema
ATENDIMENTO PSICOLÓGICO ON-LINE de adolescentes a partir de 17 anos e de adultos com sintomas relacionados a depressão, ansiedade, estresse, transtornos alimentares, controle dos impulsos, dependências comportamentais (uso excessivo da internet, jogos, compras compulsivas), dificuldades de relacionamento (conjugais, familiares, amorosos) e dificuldades no trabalho (burnout e relações sociais).
Na clínica psicológica, utilizo a abordagem da terapia cognitivo-comportamental (TCC), bastante reconhecida para a melhoria de sintomas relacionados aos diferentes problemas psicológicos.
Além disso, conforme o caso, utilizo a terapia do esquema de Jeffrey Young, abordagem integrativa considerada inovadora por incluir aspectos do desenvolvimento, do apego e técnicas vivenciais/experienciais.
Aconselhamento Psicológico
O ACONSELHAMENTO PSICOLÓGICO ON-LINE, diferente da psicoterapia, é mais voltado para questões pontuais e para a orientação do paciente. Ele é breve e está mais centrado na prevenção do que no tratamento. A orientação psicológica é relacionada a algum aspecto trazido pelo cliente ou proposto pela psicóloga, com foco em psicoeducação.